Etiket arşivleri: Çocuk Gelişim

MOTİVASYON: YARIŞMACILIĞI SÜRDÜREBİLME

Hayatındaki herkesin sana inanması için gerekli olan ilk adım, senin kendine inanabilmendir! Motivasyon, eylemi ya da davranışı harekete geçiren ve yönlendiren içsel bir durumdur. Genel ya da özel, istikrarlı ya da istikrarsız olabilir. Aynı zamanda içsel (gereksinimler, çabalar, hedefler vb. gibi) ve dışsal (ilişkiler, ödüller, sosyal etki vb. gibi) kaynaklardan etkilenebilir. Bizi motive eden ve“MOTİVASYON: YARIŞMACILIĞI SÜRDÜREBİLME” yazısının devamını oku

PANDEMİDE MOTİVASYONU NASIL SAĞLARIZ?

Sabah yataktan kalktığınızda işe, okula ya da gününüzü geçireceğiniz herhangi bir yere gitmekten mutlu oluyor musunuz? Yaparken zamanın nasıl geçtiğini anlamadığınız etkinlikler var mı? Ve bu etkinlikler, yaşamınızın ne kadarını kapsıyor? Akış Kuramı, kişinin bir işi içsel motivasyon, yoğun konsantrasyon, derin bir haz ve tatmin duygusu ile yaptığı durumun psikolojik özelliklerini ortaya koyar. Kurama göre,“PANDEMİDE MOTİVASYONU NASIL SAĞLARIZ?” yazısının devamını oku

ÇOCUĞUMU NASIL MOTİVE EDERİM?

Antrenörler ve ebeveynlerle yaptığım çalışmalarda sıklıkla sorulan sorudur; “Sporcumu/çocuğumu nasıl motive edebilirim?”Genellikle hap bilgiler ve sihirli değnek dokunuşu bekleyen bu sorulara yanıtım kısadır; iletişim kurarak. Yaşı, cinsiyeti, mizaç özellikleri ne olursa olsun, motive etmek istediğiniz kişi ile kuracağınız sağlıklı bir iletişim, size hem o kişiyi motive etme yolunu açacak, hem de ortaya çıkma ihtimali olan“ÇOCUĞUMU NASIL MOTİVE EDERİM?” yazısının devamını oku

ETİKETLER VE KALAN İZLERİ

Evde Okul ekine yazmaya başladığımdan beri, hareket becerileri olarak bildiğimiz ince ve kaba motor becerilerin neler olduğu, nasıl geliştirilebileceği ve hareket gelişiminin ebeveynlerin tutumlarına nasıl bağlı olduğu üzerinde duruyorum. İlerleyen yaşlarında aktif olarak spor yapmasa da ritim, denge ve koordinasyon gelişiminin çocukların yaşamına katacağı avantajları elimden geldiğince vurgulamaya çalışıyorum. Sanıyorum madalyonu ters çevirme vakti geldi.“ETİKETLER VE KALAN İZLERİ” yazısının devamını oku

SPORCU EBEVEYNLİĞİNE GİDEN YOL

Geçen hafta, sporcu ebeveyni olmak ister miydiniz diye sorduğumda, gelen yanıtlar beni şaşırtmadı. Pek çok ebeveyn, çocuğunun sporcu olmasını çok destekliyor, elinden geldiğince motive etmeye çalışıyor. Buraya kadar her şey yolunda. Ancak zaman zaman iyi niyetle de olsa yapılan hatalar, performans üzerinde istenmeyen etkiler bırakabiliyor. Nasıl bir sporcu bir anda gelişmiyorsa, sporcu ebeveyni olarak anne“SPORCU EBEVEYNLİĞİNE GİDEN YOL” yazısının devamını oku

SPORCU EBEVEYNİ OLMAK İSTER MİYDİNİZ?

Günümüzün yetişkinleri olarak, büyüklerimizden şu cümleyi duymaya çok alışığız: “Aslında çok iyi bir sporcuydum ama ailem devam etmeme izin vermedi.” Değişen ve gelişen pek çok şey gibi, ebeveynlerin de spora bakış açısı farklılaştı. Ne mutlu ki şu anda çoğu ebeveyn, çocuğunun spor yapmasını destekliyor, onu yönlendiriyor ve devamlılığı konusunda ısrarcı oluyor. Peki sizce de zaman“SPORCU EBEVEYNİ OLMAK İSTER MİYDİNİZ?” yazısının devamını oku

İÇSEL MOTİVASYON NASIL GELİŞİR?

Bir önceki yazımızda, içsel motivasyonun davranışı başlatma ve sürdürme konusundaki istek ve çabanın, çocuğun kendi merak ve keşif arzusundan beslendiği zamanlarda ortaya çıktığını konuşmuştuk. İçsel motivasyonun temel özelliği, sonuç yerine sürece odaklanabilmektir. Bir diğer deyişle, harcanan emeğe ve gelişime önem vermek, “başkalarını yenmek” yerine kendi potansiyelini geliştirerek ortaya koymak çok daha kıymetlidir. Çocukların içsel motivasyonunu“İÇSEL MOTİVASYON NASIL GELİŞİR?” yazısının devamını oku

ERKEN ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE MOTİVASYON

“Ufacık çocuk ne anlar motivasyondan?” diye düşünüyorsanız, fena halde yanıldığınızı söylemek isterim 🙂 Nedenini açıklamak için motivasyonun tanımıyla başlayalım; Motivasyon, eylemi ya da davranışı harekete geçiren, çabanın yönünü ve yoğunluğunu belirleyen içsel bir durumdur. Yani bir bebeğin oyuncağa uzanma çabasının altında da profesyonel bir kalecinin topa uzanma çabasında da motivasyon yatar. Nedenleri ve yoğunluğu farklı“ERKEN ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE MOTİVASYON” yazısının devamını oku

İNCE MOTOR BECERİLERİNİ NASIL GELİŞTİREBİLİRİZ?

Doğumdan itibaren bedenimizi kullanarak yaptığımız hareketlerin her birinde motor becerilerimizi kullanırız. Bu yazıyı okurken gazeteyi tutuşunuzdan başlayarak tüm gün boyunca hareketlerinizde kendinizi gözlediğinizde, farklı kas gruplarını kullandığınızı fark edeceksiniz.Yürümek, merdiven çıkmak gibi büyük kas gruplarımızı kullandığımız becerilerimizin yanında ceketimizi iliklemek, mandalina soymak gibi faaliyetlerde de ince motor becerilerimizi yani küçük kas gruplarımızı kullanırız. İnce Motor“İNCE MOTOR BECERİLERİNİ NASIL GELİŞTİREBİLİRİZ?” yazısının devamını oku

ERKEN ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE MOTOR BECERİLER

Pek çoğumuzun yaşamımızda “Ne kadar güzel tığ işliyor” diye imrendiğimiz ya da “bir türlü beceremedim şu bisiklete binme işini” diye hayıflandığımız zamanlar olmuştur. Belki farkında değilsiniz ancak bu cümlelerin birbiriyle bir bağlantısı var; motor beceriler. Günlük yaşamımızda çok kullanmadığımız için aşina olmadığımız bir terim olan motor beceriler, bebeklik döneminden itibaren her türlü hareketin ortaya konmasındaki“ERKEN ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE MOTOR BECERİLER” yazısının devamını oku