Doğumdan itibaren bedenimizi kullanarak yaptığımız hareketlerin her birinde motor becerilerimizi kullanırız.
Bu yazıyı okurken gazeteyi tutuşunuzdan başlayarak tüm gün boyunca hareketlerinizde kendinizi gözlediğinizde, farklı kas gruplarını kullandığınızı fark edeceksiniz.Yürümek, merdiven çıkmak gibi büyük kas gruplarımızı kullandığımız becerilerimizin yanında ceketimizi iliklemek, mandalina soymak gibi faaliyetlerde de ince motor becerilerimizi yani küçük kas gruplarımızı kullanırız.
İnce Motor Becerileri neden önemli?
Özellikle erken çocukluk dönemi dediğimiz okul öncesi dönemde ince motor becerilerini geliştirmek, yaşamsal alanlar için olduğu kadar akademik hazır oluş için de oldukça önemli. İlkokula başlayan bir çocuğun ince motor becerileri ne denli gelişmiş olursa, kalemi kavraması ve tutuşu o denli kolay oluyor. Bununla bağlantılı olarak da yazma çalışmalarına daha uzun süre odaklanabiliyor, daha geç yoruluyor ve tahmin edeceğiniz gibi karmaşık gelen bütün o yazma sürecine ilişkin bir özgüven geliştiriyor. Becerilerine karşı özgüvene sahip olan çocuklar yeni deneyimlere daha açık oluyor, çaba sarf etmekten kaçınmıyor ve başarısızlık durumlarının daha kolaylıkla üstesinden gelebiliyorlar.
İnce motor beceriler sadece akademik anlamda değil, yaşam boyunca seçeceği meslek için de belirleyici rol oynayabiliyor. Düşündüğünüzde, cerrahlık için de takı tasarımı için de aşçılık için de parmaklardaki hassasiyetin önemini fark edebilirsiniz. Sporcular için de durum farklı değil; golften voleybola kadar pek çok branşta ince motor beceriler belirleyicidir ve bunu bilen sporcular beceri antrenmanlına 3 günden fazla ara vermemeye özen gösterirler.
İnce Motor Becerileri Nasıl Geliştirebiliriz?
Sanırım en kolay desteklenecek beceri alanı budur çünkü ev işleri, özellikle mutfak işlerine çocuğunuzu dahil ettiğinizde, aynı zamanda ince motor beceriler için etkinlik yapmış da oluyorsunuz. Yemeğini kendi başına yemesi için eline çatal kaşık vermekle başlayarak, sarma sarmak, dolma doldurmak, pirinç ayıklamak, kurabiye hamuru yoğurmak ve yuvarlamak, çorba karıştırmak ilk aklıma gelen mutfak işlerinden. Ayrıca çamaşırları asarken onun mandallamasını, temizlik bezlerini yıkamasını istemek de el ve bileklerin çalışmasını sağlar.
Özetlemek gerekirse; el, bilek ve parmak kaslarımızı kullanabileceği tüm etkinliklerde çocuklara izin vererek destekleyici olmak, ince motor becerilerin gelişimine katkı sağlayacaktır. Ev içi görevlere dahil etmek, dergilerden görseller kesmek, ipe boncuk dizmek gibi etkinlik zamanlarıyla da ince motor becerilerin gelişimine destek olabilirsiniz.
Sağlıklı günler dilerim.
- “Her hafta Düşyeri/Milliyet EVDEOKUL gazetesinde yayınlanmaktadır.”
Seren Akıncı 